همه چیز درباره بهترین روغن آرگان!

سال‌هاست که تاثیر شگفت‌انگیز روغن‌های درمانی چون روغن زیتون، روغن آرگان، روغن جوجوبا و... روی پوست و مو برای همه آشکار است. ولی آیا این روغن‌ها فاقد هرگونه ضرر و آسیب به مو و پوست‌اند؟ در میان این روغن‌ها، روغن آرگان با هر برندی، محبوبیت بسیار بالا‌یی دارد. به‌نظر شما این امر می‌تواند دلیلی جز تبلیغات داشته باشد؟ روغن آرگان خواص زیادی دارد که تاثیر به‌سزایی در زیبایی و سلامت پوست و مو می‌گذارد‌؛ ولی عوارض منفی روغن آرگان بر روی پوست و مو چیست؟ در این مقاله فواید و عوارض روغن آرگان روی پوست و مو را در کنار هم بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید.

روغن آرگان چیست؟

روغن آرگان از هسته میوه‌ی درختی به همین نام گرفته می‌شود. این درخت در کشور مراکش رشد می‌کند و نسبت به شرایط سخت، مقاوم است. شیوه عرضه روغن آرگان متفاوت است؛ ممکن است در محصولاتی چون شامپو، ماسک مو، کرم‌ها و... به‌کار برود یا به صورت روغن خالص به فروش برسد. روغن آرگان خواص زیادی دارد؛ سرشار از ویتامین E، امگا ۳، امگا ۹ و آنتی‌اکسیدان است. خاصیت کلاژن‌سازی روغن آرگان نیز موجب جوان‌سازی و بازسازی پوست و مو می‌شود.

نحوه استفاده از روغن آرگان

روغن‌ آرگان به منظورهای مختلفی استفاده می‌شود. برای تقویت و آب‌رسانی مو می‌توانید دو بار در هفته موهایتان را به مقداری از روغن آرگان آغشته کنید و بعد از یک ساعت، موهایتان را با شامپویی ملایم بشویید. برای تقویت ناخن‌ها، درمان ترک‌های پوست و دیگر مشکلات پوستی، هر شب چند قطره از روغن‌ را روی محل موردنظر ماساژ دهید و بعد روی آن کیسه بکشید تا روغن کاملا جذب پوست شود. برای بهبود سیستم ایمنی بدن نیز می‌توانید به سالاد خود یک قاشق روغن آرگان اضافه کنید. به این منظور، دقت کنید که روی روغن مورد نظر عبارت "خوراکی" درج شده باشد؛ چرا که برخی از روغن‌های آرگان تنها مصرف آرایشی و بهداشتی دارند.

آثار منفی روغن آرگان روی پوست و مو چیست؟

برخی افراد چندان با روغن‌ها و مواد ارگانیک و طبیعی اغوا شده‌اند که گمان می‌کنند این مواد طبیعی هیچ آسیبی به مو و پوست‌شان وارد نمی‌کند. روغن آرگان نیز با خواص شگفت‌انگیزی که دارد از این قاعده مستثنی نیست. افراط در مصرف هر ماده مفید و سودمندی باعث آسیب‌رسانی به بدن می‌شود. اما عوارض استفاده از روغن آرگان بر پوست و مو چیست؟

عوارض روغن آرگان روی پوست و مو

اگر چه روغن آرگان در درمان و بهبود سلامت پوست تاثیر زیادی دارد‌؛ ولیکن می‌تواند بسیار هم آسیب‌رسان باشد. برخی افراد دچار آلرژی به نام " آجیل درختی" هستند؛ پوست این افراد به روغن‌ آجیل‌ها و برخی از میوه‌های درختی حساس است و اگر از روغن‌هایی مثل روغن آرگان به پوستشان بزنند دچار خارش، تورم و قرمزی پوست، آکنه و اسکار پوستی می‌شوند. برخی از افراد هم ممکن است با مصرف روغن آرگان، مواردی چون خارش و قرمزی پوست را در قسمت‌هایی از سینه و گردن تجربه کنند. اگر به نوع خاصی از آجیل درختی حساسیت دارید حتما قبل از استفاده از روغن آرگان، مقدار کمی از روغن را روی قسمت داخلی آرنج خود بمالید؛ اگر بعد از ۴۸ ساعت دچار علائم خاصی نشدید می‌توانید از روغن آرگان روی پوست خود استفاده کنید.

عوارض ناشی از مصرف خوراکی روغن آرگان

مصرف روغن آرگان در  سیستم گوارشی بدن تاثیر مستقیمی دارد. اگر بدن‌تان به روغن آرگان واکنش بد نشان ندهد، این روغن تاثیرات مطلبوب زیادی بر سیستم گوارشی‌‌تان می‌گذارد؛ ولی اگر بعد از استفاده از روغن آرگان دچار علائم گوارشی شدید، به سرعت مصرف آن را قطع کنید. نفخ، حالت تهوع، اسهال و دل‌پیچه از جمله عوارض خفیف استفاده از روغن آرگان است.

اگر دچار علائم شدیدتری چون افسردگی، ضعف عمومی، سردرگمی، مشکل در خواب و... شدید در اولین فرصت به پزشک عمومی یا داخلی مراجعه کنید.

عوارض روغن آرگان در زمان بارداری

در زمان بارداری بانوان، بسیاری از مواد غذایی که ضرری برای پوست ندارند ممنوع می‌شود یا باید با مشورت پزشک مصرف شود. روغن آرگان نیز  ممکن است عوارضی داشته باشد که روی جنین اثر بگذارد؛ بنابراین برای جلوگیری از عوارض روغن آرگان در دوران بارداری، مصرف آن باید با مشورت پزشک صورت گیرد.

شرایط نگهداری از روغن آرگان

روغن آرگان خواص زیادی دارد. برای حفظ این خواص، حتما باید روغن را در شرایط مناسبی نگهداری کنید. روغن‌ آرگان نیاز به محیطی خنک، تاریک و دور از گرما و تابش نور خورشید دارد. بعد از هربار استفاده نیز در ظرف روغن را به خوبی ببندید.

سخن پایانی

روغن آرگان ساخت کشور مراکش است و از میوه‌ی درختی به نام آرگان به‌دست می‌آید‌. روغن آرگان سرشار آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های مفید بدن است. فواید استفاده از روغن آرگان نیز بر کسی پوشیده نیست؛ باید به عوارض منفی استفاده از این طلای زرد نیز دقت کنید. حساسیت‌های پوستی و مشکلات گوارشی خود را بررسی کنید تا دچار ناراحتی ناشی از مصرف روغن آرگان نشوید. توصیه می‌شود ابتدا مقدار کمی از روغن را استفاده کنید و بعد از مدتی اگر علائم مشکوکی مشاهده نکردید به استفاده از روغن آرگان ادامه دهید.